Smoothies

Smoothie bowl – Blåbär

Smoothie bowlDenna Smoothie bowl innehåller bland annat blåbär. Och så toppade jag med lite extra blåbär, kokos, chiafrön och mörk mörk choklad (85% kakao). Choklad är bra för hjärtat säger dem, allra helst mörk. Så varför inte få lite hackad choklad i sig redan vid dagens första mål? 😉

Smoothie bowl, 1 skål:

Ingredienser:
2 dl yoghurt av valfri smak
1 dl frysta blåbär
1 banan
1 avokado

Gör så här:
Mixa alla ingredienser i en mixer, häll sedan upp smoothien i en skål.
Toppa med frukt, bär, nötter, frön eller vad du nu känner för.

Smoothie bowlVisst blir det fint att servera Smoothien i en skål? Du kan givetvis också dricka den ur ett glas, men då kan du ersätta yoghurten mot mjölk så att den inte blir så tjock. Hoppas att det ska smaka! ♥

Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Chokladtårta med hallon

Nästa inlägg

Chokladtårta med Hallon

0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x