Smoothies

Hallon och Blåbärssmoothie

halon och blåbärssmoothieSmoothie är väl ändå bland det bästa som finns? Jag äter ofta smoothie till frukost och gärna en till mellis också. Speciellt denna med blåbär och hallon. Det är oftast denna smoothie som jag utgår ifrån när jag experimenterar med olika smaker.

Hallon och blåbärssmoothie, 2 mindre glas:

Ingredienser:
1 banan
1 dl blåbär
1 dl hallon
1 dl mjölk
0.5 dl kokos

Gör så här:

  1. Mixa alla ingredienser till en slät smet. Häll upp i glas och servera.
    Strö gärna över lite extra kokos. 

Hallon blåbärssmoothieVad har ni helst i er smoothie? 🙂

Subscribe
Notify of
guest
4 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Selma Caglar
3 years ago

3 dl yoghurt kvarg (Arla) naturell
1 banan (skivad o fryst)
1 dl mango (tärnad o fryst)
1 dl hallon (fryst)
1 dl blåbär (fryst)
1 dl jordgubbar (fryst)
2 tsk äkta vaniljsocker
1tsk flytande honung
Låt alla bär ligga framme ca 25 min, blanda sedan allt ordentligt i mixern.
Drickes i glas med tjocka sugrör.

Frida Skattberg
Frida Skattberg
Reply to  Selma Caglar
3 years ago

Det låter fantastiskt gott! Måste prova genast!! Tacks snälla, kram <3

Meja
Meja
3 years ago

Jag tycker själv inte om banan så mycket men jag har mitt lilla ”recept”

1dl jordgubbar (frysta)
1dl mango (fryst och tärnad)
Ca 1-1,5 dl mjölk

Frida Skattberg
Frida Skattberg
Reply to  Meja
3 years ago

Mums!! Älskar att det går att variera smoothies i det oändliga. Ha en fin helg! Kram <3

Nästa inlägg

Maffiga Chokladmuffins

4
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x